〖壹〗 、步骤一：打开“北京通 ”APP并进入防疫专区确保手机已安装“北京通 ”APP（版本10），登录后找到首页的防疫专区模块 ，点击更多进入服务列表。操作提示：若未找到防疫专区 ，可在APP顶部搜索栏输入“京心相助”直接跳转 。
〖贰〗 、自驾进京需严格遵守相关规定 。近14天内有过新增本土新冠病毒感染者所在县旅居史的人员应避免进返京，14日内有陆路边境口岸所在县旅居史的人员除非必要，否则也应避免进返京。自驾车进京的旅客必须持有48小时内有效的核酸检测阴性证明 ，并且需要确保“北京健康宝”显示为绿色状态 ，才能顺利通过进京检查站的检查。
〖叁〗、边境口岸城市返京需要先办理进京证，可通过“北京交警 ”APP操作 ，具体步骤如下：准备工具：使用iPhone12（IOS14系统）或兼容设备 ，下载并安装“北京交警 ”APP（版本0） 。操作流程：进入办理入口：打开APP，在首页点击“进京证办理”按钮 。添加车辆信息：在进京证办理界面 ，点击“添加车辆 ”按钮。
〖壹〗、达成防疫要求后进入北京的最简单三步可概括为：核酸检测 、健康码核验 、社区报备 。步骤一：完成必要核酸检测 当前北京市要求持7两小时内核酸检测阴性证明 ，外地抵京人员建议在出发地完成检测（如北京有临时政策调整，以健康宝弹窗提示为准） 。检测结果需同步至“北京健康宝 ”小程序。
〖贰〗、进入北京最简便的三个步骤概括如下：行程规划 确定出行方式：根据个人情况选取高铁（最快1小时可达） 、飞机（适合远程）或自驾（全程高速约135公里） 。推荐使用1230携程等平台提前10天预订车票 ，错开早晚高峰可节省约30%的候车时间 。
〖叁〗 、进入北京最简三步流程如下： 提前规划行程 查询最新政策：通过「首都之窗」官方网站或北京市政府发布渠道确认当前入京要求（如疫情、大型活动期间的报备/限行政策）。 交通路线确认：选取高铁 、飞机等常规方式入京时 ，优先购票成功率高且防疫流程规范化的渠道 。
〖肆〗 、通过“京心相助”小程序申请进京需遵循防疫政策分三步完成： 注册小程序 在微信或支付宝中搜索“京心相助 ”小程序，完成个人实名注册 ，准确填写姓名、身份证号 、当前居住地等基础信息 。这一步相当于建立个人防疫档案 ，信息真实性直接影响后续审核效率。
〖伍〗 、从上海到北京最简化的三大步骤可概括为：规划行程 → 完成启程 → 顺利抵达行程规划核心三要素 锁定交通方式：高铁（约5小时直达）是商务出行优选，航班（约两小时航程）适合时间敏感者，自驾（约1两小时）则适合多人拼车游 。
抵京的人员7天内不聚餐、不聚会当地针对于外来人员 ，还采取了一些措施 ，要求外来人员必须要携带48小时以内的核酸检测证明才能够到达北京 。而且再进入到北京以后，第1天和第3天的时间里面都需要做核酸检测 ，要反复的跟随着社区人员做2~3次的核酸检测以后 ，才能够随意的出行。
抵达首都的旅客在7天之内原则上居家办公。为了提高疫情防控的安全性和有利性，所有旅客在抵达首都之后 ，除了做好二次核酸检测之外 ，在7天之内尽量不要前往公司上班，有条件的可以选取居家办公 ，在7天之内不能够聚餐 ，也不能够聚会，不能够乘坐公共交通工具 。
抵京24小时内进行一次核酸检测 ，抵京24小时后 、7两小时内再次进行核酸检测 ，抵京7日内不聚餐 、不聚会、不前往人员密集场所，核酸检测阴性结果未出之前减少外出，必须外出时要做好个人防护 。
抵京24小时后、7两小时内进行1次核酸检测。返京后7日内不聚餐 、不聚会 ，避免前往人群密集场所 。提倡单位要求职工返岗前48小时内加做1次核酸检测 ，检测结果未出前采取居家办公 。限制进京人员14日内有1例以上（含1例）本土新冠病毒感染者所在县（市 、区、旗）旅居史人员，严格限制进返京。
其他进返京管控措施除报备外 ，来（返）京人员还需遵守以下规定：核酸检测：抵京24小时后 、7两小时内完成1次检测；活动限制：返京后7日内不聚餐 、不聚会、不前往人群密集场所；单位要求：部分单位可能要求返岗前48小时内加做1次核酸 ，未出结果前居家办公 。
〖壹〗 、来京人员管控：所有来京人员需在抵京前或抵京后1两小时内利用“京心相助 ”向所在社区等报备 。抵京24小时后 、7两小时内需开展1次核酸检测。返京后7日内不聚餐、不聚会 、不前往人群密集场所 。提倡单位要求职工返岗前48小时内加做1次核酸，检测阴性结果未出之前采取居家办公 。
〖贰〗 、个人防护：返京后7日内不聚餐、不聚会 、不前往人群密集场所。居家办公：提倡单位要求职工返岗前48小时内加做1次核酸 ，检测阴性结果未出之前采取居家办公 。重点行业人群筛查 筛查范围：在原有“10+3”重点行业人群核酸筛查基础上 ，增加养老机构 、学校、进口货物3类重点行业人群筛查 。
〖叁〗、最新政策加强对来（回）京人员的管控。各来（返）京人员要在继续坚持原有控制措施的基础上，进一步严格落实个人防疫责任 ，利用“北京心助 ”在抵达北京前或抵达后1两小时内向所在社区（宾馆 、单位 、村）报告。
〖肆〗、022年4月5日起进返京人员 ，抵京前或抵京后1两小时内利用“京心相助 ”向所在社区（酒店 、单位 、村）等报备 与病例活动轨迹有交集人员、接到健康宝弹窗提示人员 、进返京风险人员，请立即主动向社区报告 ，配合各项防控措施 。
〖伍〗 、月5日 ，北京在继续落实现有防控措施的基础上，出台进一步加强外控内筛四项措施，针对来返京人员提出了新要求 。首先 ，加强返京人员管控。所有来（返）京人员在继续坚持原有管控措施的基础上 ，需进一步严格落实个人防疫主体责任 。
〖陆〗、第四类是环京地区通勤人员：首次进（返）京须持48小时内核酸阴性证明，此后每次进（返）京持14日内核酸阴性证明即可 。2022北京出京最新规定 第一类是确诊病例街道人员：近〖Fourteen〗 、日通报确诊病例的街道不能出京 ，严格执行疫情防控规定。
为了提高疫情防控的安全性和有利性 ，所有旅客在抵达首都之后，除了做好二次核酸检测之外 ，在7天之内尽量不要前往公司上班 ，有条件的可以选取居家办公，在7天之内不能够聚餐 ，也不能够聚会 ，不能够乘坐公共交通工具 。这就意味着所有旅客在抵达首都之后的几天之内，将会限制一定的流动 ，等到疫情解控之后才可以 。
抵京的人员7天内不聚餐 、不聚会当地针对于外来人员 ，还采取了一些措施，要求外来人员必须要携带48小时以内的核酸检测证明才能够到达北京。而且再进入到北京以后，第1天和第3天的时间里面都需要做核酸检测 ，要反复的跟随着社区人员做2~3次的核酸检测以后 ，才能够随意的出行 。
切实履行个人防疫责任，坚持不去7日内出现本土疫情的县（市、区 、旗） ，进返京人员尽量采取电话等无接触方式主动向社区 、单位、宾馆等报告 ，遵守各项防疫规定 。
活动限制：抵京后7日内不聚餐、不聚会，避免前往人群密集场所。在京单位防控责任返岗前核酸检测：督促进返京员工在返岗前48小时内加做1次核酸检测 ，检测结果未出前居家办公 。健康监测：员工需做好个人健康监测 ，如出现症状及时就诊 。
建议市民比较好不要进行跨多省旅游，时刻关注当地疫情信息和防控措施。返京政策回京7日内不参加聚集活动：出京探亲 、旅游人员回京后7日之内不参加聚集活动 ，降低疫情传播风险。探亲旅游防控措施减少目的地不聚集：春节期间人员流动加大 ，市民要保持对病毒的警惕性，少聚餐 、少聚会 ，少去人员密集场所 。
倡导抵京24小时内进行一次核酸检测 ，抵京24小时后、7两小时内再次进行核酸检测，抵京7日内不聚餐 、不聚会 、不前往人员密集场所，核酸检测阴性结果未出之前减少外出 ，必须外出时要做好个人防护 。北京警方将始终以“零容忍”的态度 ，保持对逃避检查带道进京违法犯罪的高压严打、高线处理态势。
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